資格取得は年中可能です
詳細はこちら革新的なプログラム
Radical Fitnessのクラスとトレーニングプログラムは実証と科学に基づいており、世界的なフィットネスリーダーによって設計されています。 そのため、100%効果を実感していただけるでしょう。
ELEVEN
ELEVENでは自重のみを用い、生体力学的トレーニング、ファンクショナルトレー二ング、アスレチックトレーニング、スポーツトレーニングを行います。 自分の限界を超え、今まで体験したことのない感覚を味わうでしょう。
詳細HYPER C
HYPERCは、HIIT(High Intensity Interval Training)と呼ばれる、高強度の運動を短い間隔で行うタイプです。 体幹を鍛えるトレーニングを使用します。
詳細UBOUND
UBOUNDはミニトランポリンによるトレーニングであり、高強度でなおかつゼロインパクトです。そのため関節を傷つけることがありません。
詳細FACTOR F
Factor Fはシンプルかつ強力なトレーニングであり、二つのトレーニングメニューで構成されています。 日常生活のリズムに合わせるため、時間は30分間に設定しています。
詳細X55
X55は筋肉を引き締める事のできる、最も革新的なトレーニングです。
詳細KIMAX
KI MAXは、パンチやキックによるトレーニングの真の威力を体感できる、理想的なプログラムです。
詳細MEGADANZ
MEGADANZはRADICAL FITNESSによるリズムトレーニングです。 サルサ、ヒップホップ、ダンス、メレンゲ、レゲエ、ジャズ、フラメンコ、ポップ、ストリップダンス、ブラジル、アラヴの他にも多種多様なダンスを提供しています。
詳細OXIGENO
OXIGENOでは、ピラティスやヨガに基づいたファンクショナルトレーニングにより、心身を鍛えることができます。 呼吸と密接に結びついた、調和のとれた滑らかな動きを通して、柔軟性・筋力・可動性を高めていきます。
詳細FIGHT DO
一人または数人との戦闘を模倣したトレーニングで、ボクシングやその他の武術の長所が取り入れられています。
詳細TOP RIDE
TOP RIDEはとてつもなく挑戦的な室内のサイクリングプログラムです。 こだわり抜いたプログラムは、自転車愛好家の方にも満足していただけるような内容になっています。
詳細POWER
POWERは、プレートが取り外し可能なバーベルを用いた、体力・持久力を鍛えられるチャレンジングなプログラムです
詳細RADKIDZ
今世界では、子供達の肥満や運動不足が問題になっています。 RADICL FITNESSはこの解決策として、初の子供向けプログラムであるRADKIDZを開発しました。対象年齢は4歳から8歳までです。
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