HYPER C ®

HYPER Cは体幹トレーニングを用いたハイインテンシティインターバルトレーニングです。

体幹は、私たちのほぼ全ての動きに関わる重要な部分です。

体幹があるからこそ、日常の動作から激しい動きに至るまで、全ての動きが可能になるのです。もしも体幹が無ければ簡単な動きすらできなくなってしまいます。

Hyper Cを試してみませんか？ HyperCは引き締まった体を手に入れるためのプログラムで、脂肪を燃焼し、腹筋と臀筋を重点的に鍛えます。ほぼ全ての動きに役立ち、短時間のトレーニングで効果が得られます。

斬新で、チャレンジングでかつ楽しく腹筋と背筋を鍛えられる、HyperCはまさに完璧なプログラムなのです。

TRAILER

トレーニング中およびトレーニング後に脂肪を燃やす能力が向上します	背中の痛みと怪我のリスクを軽減	短期間で結果を得られ、体調、体形を改善する。
強固なコア（体幹）をつくりあげます。	脳内のエンドルフィンの放出	短時間で効果が得られる。 HYPERC®クラスは最長30分、週に最大3セッションで行われます。
筋肉を作ります	自信をつける	器具や設備は不要。あなたの身体とトレーニングしたいという欲求だけで十分です。
新陳代謝を高め、高める	免疫システム全体の強度を高める。	誰でもできる - シンプルな動き（中強度と高強度のオプション）。
姿勢、安定性、バランス、調整能力を改善	血糖値をコントロールし、血圧を改善し、肥満のリスクを軽減する。