MEGADANZ ®

MEGADANZ ® Radical Fitness®'ın ritim programıdır ve dans etmeyi seven herkesin cevabıdır.

Pop, Dans, Hip Hop, Reggaeton, Salsa ve Brezilya, MEGADANZ®'ın sunduğu müzik tarzlarından sadece birkaçı.

Her bir MEGADANZ® sınıfı, çok fazla ritim, dans ve eğlenceye ek olarak, etkili bir kardiyovasküler eğitim antremanı sağlar.

MEGALATINO ®

MEGALATINO ® formatı Latin ritimleri hayranları için tasarlanmıştır. MEGALATINO ® Karayip ritimlerinde antrenman yapmak için ideal bir alternatiftir: diğerleri arasında Merengue, Mambo, Salsa, Reggaeton, Rumba, Cha Cha Cha, Cumbia, Latin Dans ve Latin Pop.

TRAILER

MEGADANZ ® 'IN YARARLARI

Dans etmenizi öğretir. Metabolizmayı arttırır. Kişinin kendini ifade etmesine izin verir.
Daha fazla kalori yakmak ve eğlenirken kilo vermek içindir -Majör kalori yakıcısı - bir saat içinde 700 kalori yakar. Tüm bağışıklık sistemizin gücünü arttırır. Fiziksel ve zihinsel ferahlık ve rahatlamayı sağlar.
Esnek kalmanıza yardımcı olur. Stresi azaltır ve hafızayı arttırır. endrofinler sayesinde sizi daha mutlu yapar - mutluluk ve neşe yaratır.
Dengeyi arttırır. Moralinizi yükseltir. Takip edilmesi kolay - herkes bunu yapabilir- kolaylığı (orta ve yüksek yoğunluklu seçenekler)
Kardiyovasküler sağlığı artırır. Öz güveni arttırır.