KI MAX ®

KI MAX ®, sadece bu sınıf için tasarlanmış, boks eldivenleri kullanılarak tasarlanan serbest vuruşlu boks torbası ile gerçekleştirilir.

KI MAX ® setler basit, yoğun ve dinamik gruplar ile Boks, Muay Thai ve Kickboks tekniklerini uygular. Bu enerjik setlerin arasında aerobik hareketler ve kas güçlendirme egzersizler bulunur.

KI MAX ®, gerçek bir rakiple yarışmaya çok benzer ve kendini savunma becerileri sağlar aynı anda seans başına 800'den fazla kalori yakar!

TRAILER

KIMAX ® 'IN YARARLARI

Hız, dayanıklılık ,fitness ve gücü arttırır.	Endorfinleri artırarak stres seviyesini düşürür	KIMAX® ile ilgili tekniklere hakim olma, özgüveni geliştirir, insanların kendilerini iyi hissetmelerini sağlar!
Yağları azaltır / KIMAX®'ın katılımcıları belirgin şekilde yağsız hale gelir - kalori yakıcısı - her 60 dakikalık seans için 600 ile 800 kalori yakar.	Tüm bağışıklık sisteminizin gücünü arttırır.	Takip edilmesi kolay - herkes bunu yapabilir- kolaylığı (orta ve yüksek yoğunluklu seçenekler).Bir spor etkinliği ve fitness olarak KIMAX®, ortalama bir kişinin atletik yeteneklerini geliştirmesini olanak sağlayan bir aktivitedir.
Kardiyovasküler sağlığı iyileştirir.	Metabolizmayı arttırır.	Toplam vücut gücünü geliştirir.
Güçlü kemikler oluşturur ve zamanla eklemleri iyileştirir.	El ve göz uyumunu sağlar.	Bel ve karnın gücünü iyileştirir aynı anda karın kasının daha çok çalışmasını gerektirdiğinde vücudunuzun daha sabit ve dengeli olmasını sağlar.