KI MAX ® 全能格鬪

KI MAX®是一項結合拳擊、泰拳、跆拳道〈踢擊〉各項武術的訓練課程。

為了恢復並強化肌肉而導入有氧運動,運用簡單且富含動感的組合,搭配拳擊手套以及腳背保護墊,利用打擊或踢擊立型靶的動作,在令人興奮的回合間,有效消耗卡洛里,釋放壓力,也能感覺到拳擊場的臨場感。

KI MAX ® 非常接近與實際對手對打的感覺,藉此提升自我防衛技能。也因能雕塑身體體線與消耗大量的熱量,是近期在女性學員裡人氣攀升、頗受歡迎好評的課程。