RADKIDZ ®

優兒律動

因應兒童久坐、肥胖及運動不足,肌力不良造成的運動傷害等問題, RADICAL FITNESS帶來了RADKIDZ®,這是第一個專為孩子們設計的協調訓練健身課程。

RADKIDZ®把體適能、訓練、遊戲三種元素結合在一起,通過遊戲、精心編排的動作演練、圓圈圈遊戲、舞蹈、熱身運動和超乎尋常的有趣音樂,一次滿足孩子們娛樂、體能活動和運動的需求,是個劃時代的運動。

邊玩邊動,在短時間訓練提升小朋友的體能,最適合4至12歲的兒童參加。

TRAILER

訓練的益處

提倡積極健康的生活方式。 改善協調、反應和記憶的能力。 增加自信心。
促進心血管系統功能。 有助於人格的發展。 降低得到第二型糖尿病的風險。
加強免疫力系統。 有助於培養毅力。 幫助結交新朋友。
有助於強化骨骼和肌肉。 樂於分享。 提供容易理解、遵循的流程,使每個人都可以練習。
提升活動性和靈活性。 培養積極的態度。