MEGADANZ ®

熱力勁舞

結合了世界所有類型舞蹈,Salsa、嘻哈、Pop Dance、Merengue、雷鬼、爵士、佛朗明哥、Funky Dance、Disco等等,都是MEGADANZ®所提供的舞蹈風格。

課程涵括大量不同的音樂節奏、舞蹈樂趣, MEGADANZ® 搭配RADICAL FITNESS 獨特的IMF®呈現方式,讓所有參與者容易上手、 確保有效的心肺訓練,帶來更棒的燃脂體驗!

MEGALATINO ®

如果隨著拉丁歌曲,曼妙地擺動身體是你的最愛,MEGA LATINO®即是你正確的選擇!一小時的課程裡,包含多種拉丁風情的曲目節奏:Salsa、Merengue、曼波、倫巴、恰恰、Cumbia、桑巴、雷鬼、拉丁舞、Latin Pop 等多樣風格,讓你感受加勒比海音樂的熱情靈魂與味道。

MEGA LATINO®搭配RADICAL FITNESS獨特的IMF®展現方式,在感受盡情暢快舞動身體的同時,更有效達到有氧健身的效果,是非常值得一試的項目。

TRAILER

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO

Enseña a bailar. Aumenta el metabolismo. Permite expresarse.
Ayuda a la quema más calorías y pérdida de grasa – 700 calorías en una hora. Fortalece el sistema inmunológico. Brinda frescura y relajación física y mental.
Ayuda a mantener la flexibilidad. Reduce el estrés y potencia la memoria. Te hace más feliz / libera endorfinas – genera felicidad, alegría y euforia.
Mejora el equilibrio. Levanta tu espíritu. Ofrece rutinas fáciles de seguir para que cualquiera puede practicarlo
Mejora la salud cardiovascular. Aumenta tu autoestima.