POWER® 劲量杠铃

RADICAL POWER®是个具挑战性的课程,以杠把和可调整重量的杠片,来建立身体的强度与肌力,可锻炼全身的肌群、雕塑肌肉的线条,是RADICAL FITNESS中代表性的肌力训练课程。

 

RADICAL POWER®提供4个课程版本,每个版本将全身肌肉群做灵活的组合并加以训练,让参与者在短时间能达到训练的最大效果,例如:增强身体强度、肌力、雕塑肌肉以及燃烧脂肪。还能加入有氧训练的方式,一次的课程能达到两种训练效果。

 

推荐给希望在每堂课程中,能一次达到多样化目标的学员参加!