KI MAX ® 全能格鬪

KIMAX ®是一项结合拳击、泰拳、跆拳道〈踢击〉各项武术的训练课程。

为了恢复并强化肌肉而导入有氧运动,运用简单且富含动感的组合,搭配拳击手套以及脚背保护垫,利用打击或踢击立型靶的动作,在令人兴奋的回合间,有效消耗卡洛里,释放压力,也能感觉到拳击场的临场感。

KIMAX ® 非常接近与实际对手对打的感觉,藉此提升自我防卫技能。也因能雕塑身体体线与消耗大量的热量,是近期在女性学员里人气攀升、颇受欢迎好评的课程。